أصحــــابــــى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


قاعدتنا مع بعض بالدنيا

 
الرئيسيةجديدأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» " خربشات وهم من العذاب فات "
فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Icon_minitime1الأربعاء ديسمبر 03, 2008 11:53 am من طرف بسام الكويتي

» اليك انت يا من ملكت قلبي بكل نبضاته......حبيبي........امونه
فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Icon_minitime1الأربعاء ديسمبر 03, 2008 11:44 am من طرف بسام الكويتي

» هو الذي أتى بي....!!
فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Icon_minitime1الأحد أكتوبر 19, 2008 4:26 am من طرف أمـواج عاشـقة

» اجعل الهموم تبكي من جبروت ابتسامتك
فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Icon_minitime1الأربعاء سبتمبر 10, 2008 4:46 am من طرف Bosbos

» ميركاتو مثير من بدايته الى نهايته
فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Icon_minitime1الأحد سبتمبر 07, 2008 12:13 pm من طرف salah_zio

» رمضان فرصة للإقلاع عن التدخين
فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Icon_minitime1الأحد سبتمبر 07, 2008 1:00 am من طرف Tamtam

» غذاء اقتصادي‏..‏ كامل الدسم في رمضان‏..!
فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Icon_minitime1الأحد سبتمبر 07, 2008 12:57 am من طرف Tamtam

» حكام من سيشل لإدارة مباراة الزمالك والأهلي
فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Icon_minitime1الأحد سبتمبر 07, 2008 12:54 am من طرف Tamtam

» المنتخب الوطني في مواجهة صعبة مع الكونغو الديمقراطية اليوم
فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Icon_minitime1الأحد سبتمبر 07, 2008 12:52 am من طرف Tamtam

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

 

 فوائد البامية.. وخاصة للحوامل

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Maha
..
..
Maha


انثى عدد الرسائل : 30
تاريخ التسجيل : 05/08/2008

فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Empty
مُساهمةموضوع: فوائد البامية.. وخاصة للحوامل   فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Icon_minitime1الخميس أغسطس 07, 2008 1:55 pm

فوائد البامية.. وخاصة للحوامل B0887131527


ينصح خبراء التغذية الجميع بتناول البامية بانتظام، وبصفة خاصة السيدات الحوامل لأنها غنية بحامض الفوليك المفيد لهن.


وأوضح الخبراء ان البامية تحتوي علي فيتامينات أ و ب6 وج، مع حامض الفوليك والكالسيوم والزنك والألياف.

وتساعد الألياف الموجودة في البامية علي ضبط مستوي السكر في الدم عن طريق تنظيم امتصاصه في الأمعاء الدقيقة.

كما أن لها خصائص مهمة جداً تساعد في الحفاظ علي سلامة القناة الهضمية والوقاية من الإمساك.

وتعتبر البامية أيضا من أفضل الخضراوات التي تساعد علي فقد الوزن وعلاج قرحة المعدة شريطة أن يتم طهيها علي نار هادئة حتي تحتفظ بخصائصها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قمر
.
.



عدد الرسائل : 55
تاريخ التسجيل : 06/08/2008

فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية.. وخاصة للحوامل   فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Icon_minitime1الإثنين أغسطس 11, 2008 8:42 am

عال عال عال يامها
تسلمي ياحبيبتي
تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Tamtam
المدير العام

Tamtam


انثى عدد الرسائل : 155
المزاج : ياعسل ياعسل ياعسسسل
تاريخ التسجيل : 05/08/2008

فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية.. وخاصة للحوامل   فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Icon_minitime1الأربعاء أغسطس 13, 2008 6:38 am


هى البامية كبيرة ولا انا متهيالى
ولا معمولها زوم
مها تسلم ايدك ياحلى مها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ashaby.ahlamontada.net
Maha
..
..
Maha


انثى عدد الرسائل : 30
تاريخ التسجيل : 05/08/2008

فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية.. وخاصة للحوامل   فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Icon_minitime1الأحد أغسطس 17, 2008 9:52 am

قمر كتب:
عال عال عال يامها
تسلمي ياحبيبتي
تحياتي


قمرنا الجميل

الله يسلم قلبك

سعيده بمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Maha
..
..
Maha


انثى عدد الرسائل : 30
تاريخ التسجيل : 05/08/2008

فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية.. وخاصة للحوامل   فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Icon_minitime1الأحد أغسطس 17, 2008 9:54 am

Tamtoma كتب:


هى البامية كبيرة ولا انا متهيالى

ولا معمولها زوم

مها تسلم ايدك ياحلى مها






الله يسلم قلبك عادى بنعمللها رجيموبنقلل حجمها شويه

ولا تزعلى

انا اعرف انك بتحبيها وبتعمليها كويس ابقى اعمليلنا طبق ودوقينا


ماشى ياعسل ياعسل ياعسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فيروز
.
.



عدد الرسائل : 7
تاريخ التسجيل : 14/08/2008

فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية.. وخاصة للحوامل   فوائد البامية.. وخاصة للحوامل Icon_minitime1الخميس أغسطس 28, 2008 2:02 pm

سبحان الله ..
تسلم الايادى ياجميل على المعلومات المفيدة دى..
جزاك الله كل خير..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد البامية.. وخاصة للحوامل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أصحــــابــــى :: 
المنتدى الاسرة والمجتمع
 :: مطبخ حواء
-
انتقل الى: